Per prepararsi all’autunno, con i suoi sbalzi di temperatura e per rafforzare le difese immunitarie c’è la tisana Amla da abbinare all’integratore in opercoli omonimo, magari dopo essersi depurati con una tazza di Manduka e una o due capsule di Turuke, per sgonfiarsi e purificarsi. Il benessere viene anche da un buon sonno, e anche qui Ayurvethica ci viene in aiuto con la Tisana e l’integratore Ashwa. Se, invece sono arrivati già i primi rafffreddori e malesseri, si può provvedere con Malabar in opercoli in abbinamento alla nuova tisana Malabar in filtri. Per i momenti di stanchezza ci si può aiutare con la tisana Nimbu che dona carica ed energia ad ogni momento della giornata. Perfetta anche per chi non prende mai il caffè poichè non contiene caffeina, è rinfrancante e profumatissima grazie a liquirizia, zenzero, lemongrass, menta, pepe nero, limone e ibisco.Per sostenere l’effetto della tisana, niente di meglio che abbinarla a Shunti integratore in opercoli. La tisana Jesta aiuta delicatamente a mantenere regolare l’intestino grazie alla virtù della senna, insieme aquelle tonico adattogene del tulsi, lassative della liquirizia, digestive e carminative di finocchio e chiodi di garofano, da abbinare all’integratore in opercoli Triphala che favorisce la depurazione dell’organismoe il transito intestinale. Per un momento di profumato relax, abbiamo creato un nuovo tè, fresco e delicato, il Tè verde e spezie
Benessere ayurvethico d’autunno
24
Ott